Zajęcia Salsa Improvers

Przypominamy, że zajęcia piątkowe z Salsa Improvers P4/P5 odywają się zgodnie z planem, czyli zawsze w czwartek o 20.30-22.00.

Kurs jest skierowany do wszystkich, którzy chcą szybciej przejść na poziom Salsa średnio-zaawasowany. To również dobre zajęcia dla bardziej zaawansowanych salseros, którzy chcą powtórzyć i utrwalić podstawy. 

Na kursie należy mieć opanowane następujące techniki w parach: (jeśli nie znasz wszystkich technik, ale szybko ogarniasz to przychodź, wszystkie techniki będą na bierząco powtarzane i tłumaczone)

  1. Basic close contact
  2. Basic open contact
  3. Oddech tantryczny (sic!) 😀
  4. Obrót w miejscu prawo dla partnerki (pod dwiema, pod lewą, pod prawą ręką)
  5. Obrót w miejscu w lewo dla partnera
  6. Cross body lead
  7. Obrót zewnętrzny (pod obiema rękoma)
  8. Obrót wewnętrzny (pod obiema rękoma)
  9. Spacer z obrotem w prawo dla partnerki
  10. Rotacja w close position (obejście w prawo)
  11. Open break
  12. Reverse
  13. Hammer lock
  14. Copa
  15. Obrót podwójny w miejscu w prawo dla partnerki

Kroki solowe:

  1. Susy Q, Susy q plus
  2. Tres tres
  3. obroty: w prawo, w lewo, pół-obroty, półkoła, podwójny w prawo i w lewo
  4. 4 crossy
  5. 3 crossy + susy q + obrót w prawo
  6. copa

Zapraszamy!

Skomentuj:

You may also like...